Comment prévenir le cancer du poumon !

4) Comment prévenir le cancer du poumon - Un guide pour les fumeurs et ceux qui ont cessé !

Le cancer du poumon est une maladie terrible qui tue des milliers de personnes chaque année. La grande majorité de ces cas proviennent de fumeurs, mais aussi beaucoup de gens qui cessent de fumer il ya plusieurs années. Comment prévenir le cancer du poumon devrait donc être une préoccupation majeure pour toute personne qui a fumé pendant toute la durée du temps dans leur vie que vous êtes dans la catégorie à haut risque pour les cancers des poumons, la gorge et la bouche.

Prévention de base du cancer du poumon

La première chose que vous devez faire si vous voulez éviter de devenir une statistique du cancer est d'arrêter de fumer. Évidentes, bien sûr, mais il est surprenant de voir combien étant fortement la dépendance à la cigarette peut rendre les gens pensent qu'ils peuvent se nettoyer les poumons des substances cancérigènes et continuent à fumer. Il est un fait inévitable que le tabagisme a de s'arrêter pour les risques de cancers du poumon pour commencer à réduire.

De ce point vous n'êtes toujours pas sûr, cependant, comme le goudron des cigarettes pièges cancérigènes dans vos poumons. Votre corps prend beaucoup de temps pour enlever le goudron et nettoyer les toxines, sans travail actif de votre part. De là, vous avez besoin pour commencer à nettoyer les poumons des substances chimiques qui provoquent des cancers.

Aliments contre le cancer des poumons prévenir

Certains aliments vous aidera à atteindre une meilleure santé respiratoire et de prévenir vous-même devenir une autre statistique du cancer. Ce sont des aliments qui contiennent des antioxydants qui ont été liés à la prévention du cancer de tous types. Certains de ces aliments sont le thé vert, l'origan et le brocoli, mais beaucoup d'autres existent.

D'autres aliments peuvent contribuer dans une manière plus indirecte. Certains aliments tout simplement vous aider à renforcer votre système immunitaire qui les aides dans la désintoxication naturelle du corps et les poumons.

Une autre façon d'aider est de manger des aliments qui se liquéfier le mucus dans les poumons comme les piments et autres aliments chauds. Cela vous permet d'éjecter le mucus plus facilement ce qui contient du goudron et des toxines qui causent le cancer.

Désintoxication du poumon pour prévenir le cancer du poumon

En collaboration avec les aliments qui vous aident à la désintoxication vos poumons, il existe de nombreuses autres méthodes qui peuvent les nettoyer de cancer causant des produits chimiques. Une combinaison de vitamines et mentale et des exercices physiques peuvent vous aider à nettoyer les poumons et d'éviter le cancer du poumon.

Pour plus d'informations sur la façon de prévenir le cancer du poumon avec un programme, cliquez ci-dessous du poumon de désintoxication pour savoir exactement comment vous pouvez ajouter plus d'années à votre vie et de respirer plus propre, la vie donner de l'oxygène.